Die Top 5 Tipps, um dein Kleinkind vom Essenswerfen abzubringen

Gibt es etwas Schlimmeres als eine Mahlzeit zu machen und dein Kleinkind isst sie nicht?

Ja! Wenn dein Kleinkind sie nicht isst und sie dann auf den Boden wirft! Ich bin Stacey Zimmels, Fütter- und Schluck-Spezialistin und Logopädin und doddls Expertinnen-Partnerin. Hier meine Top-5-Tipps, um zu verhindern, dass dein Kleinkind Essen wirft:

1. Was sagt es dir?

Beobachte und notiere, wann in der Mahlzeit dein Kleinkind Essen wirft. Essenswerfen beginnt oft, nachdem es schon einiges/viel seiner Mahlzeit gegessen hat. Es kann ein Zeichen sein, dass es fertig ist. Ich empfehle immer, dass dein Kleinkind responsiv gefüttert wird. Das bedeutet, dass es dir sagt, dass es fertig ist, unabhängig davon, wie viel es von der Mahlzeit gegessen hat. Wenn du denkst, dass das der Grund ist, dass dein Kleinkind sein Essen wirft, frag es, ob es fertig ist. Zeig ihm eine andere Art, zu kommunizieren, dass es fertig ist, und beende die Mahlzeit, wenn es weiter Essen wirft.

2. Zeig das Verhalten vor, das du möchtest

Sucht es deine Aufmerksamkeit? Probier, dich mit deinem Kind zu setzen und gemeinsam mit ihm zu essen. Das ist eine tolle Art, dein Kind am Tisch beschäftigt zu halten, ohne Ablenkungen zu nutzen, und es lenkt es vielleicht einfach vom Essenswerfen ab. Deinem Kind vorzuleben, wie es essen kann, sollte es unterstützen und ermutigen zu essen, wenn es hungrig ist.

3. Bereit für die nächste Phase?

Selbstständiges Essen ist eine Fähigkeit, die mit 6 Monaten mit der Einführung von Fingerfoodbeginnen kann. Es ist möglich, dass dein Kleines Essen wirft, weil es bereit für die nächsten Entwicklungsschritte des selbstständigen Essensist. Es wird gelangweilt vom Aufnehmen von Essen mit den Händen. Es kann helfen, die Größe und Form des Essens von langen Stäbchen (ab 8–9 Monaten) zu Würfelformen zu ändern, damit es seinen Pinzettengriff üben kann. Es könnte auch Zeit sein, Besteck einzuführen. Wähle Werkzeuge mit kurzen und breiten Griffen wie doddl, da sie wahrscheinlicher Erfolg haben werden aufgrund ihres Designs.

4. Wähle das richtige Besteck

In manchen Fällen wirft ein Kleinkind Essen aus Frustration. Es versucht, sein Besteck zu benutzen, um Essen aufzuspießen oder zu schöpfen, aber es scheitert und wird frustriert. Es ist wirklich wichtig, Besteck zu wählen, das „zweckgeeignet“ ist, und das deinem Kleinkind erlaubt, diesen nächsten Entwicklungsschritt beim Füttern zu machen. Ich habe doddl Kleinkindbesteck mit meinem Sohn genutzt und empfehle es jetzt meinen Klient:innen. Es ist mit kurzen, dicken Griffen gestaltet, die ideal zum Greifen und Führen von Essen zum Mund mit minimalem Verschütten sind. Die Metallzinken der Gabel machen Aufspießen super leicht, was von Anfang an zu ERFOLG führt!

5. Sei beständig

Entscheide deine Mahlzeiten-Grenze und halte sie ein. In meinem Haus ist Essenswerfen nicht okay, und das wurde meinen Kleinen von klein auf klar gemacht. Nutze einfache, klare Sprache mit klaren Gesten, um zu kommunizieren, dass es nicht okay ist, und erkläre, was du willst, dass dein Kleines stattdessen tut. Beende die Mahlzeit, wenn das Werfen fortgesetzt wird. Sei beständig, damit dein Kleinkind lernt, dass es jedes Mal, wenn es Essen wirft, das gleiche Ergebnis bekommt. Wenn du also einen Essenswerfer hast, siehst du, dass du nicht einfach mit Kehrschaufel und Bürste zurücklehnen musst, um auf das Ende der Show zu warten – es gibt Dinge, die du tun kannst, um zu helfen. Beständigkeit ist der Schlüssel! Also, während du die Gründe löst und die Tipps ausprobierst, denk auch daran, deinem Kleinen zu vermitteln, dass Essenswerfen nicht okay ist.  

Unser Sortiment von doddl Babybesteck, geeignet ab 6 Monaten, ist perfekt, um dein Kleines an Besteck heranzuführen. Gabel und Löffel haben glatte Enden, die sich angenehm im Mund deines Babys anfühlen, und die kurzen Griffe fördern den richtigen Griff. Das Kinderbesteck ist geeignet ab 12 Monaten und beinhaltet eine Gabel, einen Löffel und ein Messer. Die kurzen, glatten Griffe fördern die richtige Fingerplatzierung und entwickeln Geschicklichkeit, Koordination und Kontrolle. Das macht den Übergang zu Erwachsenenbesteck leicht, wann immer es bereit ist.