Tipps, um den gefürchteten Meilenstein-Vergleich zu vermeiden

Findest du dich davon gefangen, dein Baby ständig mit anderen Babys desselben Alters zu vergleichen?

Atme tief durch und denk daran, du bist nicht allein!

 Bei doddl nutzen wir „Meilensteine“, um Eltern bei der Entwicklung rund um Mahlzeiten zu leiten. Das liegt daran, dass es hilfreich sein kann, die Progression zu verstehen, die dein Kleines durchmachen wird. Progression von der Beikost bis zur erfolgreichen Nutzung von Besteck bei Familienmahlzeiten am Esstisch. Aber als Eltern wissen wir auch genau, wie es sich anfühlen kann, wenn du dir Sorgen machst, dass dein Baby zurückbleibt. Oder scheinbar nicht so „gut abschneidet“ wie andere Babys. Also haben wir uns mit Christine Pollack, pädiatrische Ergotherapeutin,in New York getroffen. Wir besprechen Tipps, um den gefürchteten Meilenstein-Vergleich zu vermeiden, während wir Meilensteine trotzdem als hilfreichen Leitfaden für die Entwicklung deines Babys nutzen.

Geschrieben von Christine Pollack, OTR/L

„Als Mutter und Ergotherapeutin höre ich oft, dass Eltern Vergleich als Maßstab nutzen, um die Meilenstein-Erfolge ihres Babys zu messen. Wenn du in der Nähe von Eltern und Babys ähnlichen Alters bist, ist es natürlich zu bemerken, wenn ein Baby etwas tut, das deins vielleicht noch nicht tut. Unser innerer Dialog beginnt sich vielleicht so anzuhören: „Warum läuft mein Baby im gleichen Alter noch nicht?“ Oder „Mein Baby rollt sich noch nicht, mache ich etwas falsch?“ Diese Art von Sichtweise ist nicht nur für uns als Eltern schädlich; sie kann unbeabsichtigten Stress und Druck auf dein Kind ausüben. Diese Art von Muster ist auch schwer zu durchbrechen. Und es könnte deine Reaktion auf zukünftige Erfolge deines Kindes in schulischen Belangen, außerschulischen Aktivitäten und wichtigen Lebensentscheidungen beeinflussen. Also, was sind ein paar Strategien, um unsere Gedanken zu beruhigen und Vergleiche zu vermeiden?

Erinnere dich, dass Entwicklung nicht immer linear ist

Meilensteine sind Richtlinien, basierend auf der durchschnittlichen Altersspanne, in der ein Kind Meisterschaft in einem bestimmten Entwicklungsbereich zeigen könnte. Die Meilenstein-Entwicklung kann von Kind zu Kind oder sogar zwischen Geschwistern variieren. Manche Kinder entwickeln Meilensteine sogar außerhalb der typischen Abfolge oder Reihenfolge. Meilenstein-Erfolg hängt von einer komplexen Interaktion umweltbedingter, physischer, kognitiver und emotionaler Faktoren ab, die alle die Fähigkeitsentwicklung beeinflussen. Solange die Fähigkeiten deines Babys innerhalb der durchschnittlichen Altersspanne entwickelt sind oder entstehen, spielt es keine Rolle, wann oder wie lange es gedauert hat, diese Fähigkeiten zu entwickeln.

Bleib weg von Google und sprich mit deiner Kinderärztin/deinem Kinderarzt, deiner Familienhebamme oder deiner Hausärztin/deinem Hausarzt

Als moderne Eltern haben wir das Glück, über Internetsuchen Zugang zu Informationen direkt zur Hand zu haben. Das kann uns jedoch auch dazu bringen, ins Grübeln zu kommen und zu viel zu überdenken, basierend auf Informationen, die schwer anzuwenden oder zu interpretieren sein können. Wenn du dir Sorgen über die Entwicklung machst, ist es völlig legitim, deine Gefühle deiner Kinderärztin/deinem Kinderarzt, deiner Familienhebamme oder deiner Hausärztin/deinem Hausarzt zu kommunizieren. Oft werden sie dich beruhigen, dass Fähigkeiten noch entstehen. Oder sie schlagen vielleicht vor, weiter zu untersuchen, beides sind bessere Lösungen, als zu versuchen, Bedenken allein zu navigieren!

Fokussiere dich auf die Stärken deines Kindes

Es kann so leicht sein, sich in Sorgen darüber zu verfangen, was unsere Kinder nicht können, dass wir vergessen, uns darauf zu fokussieren, was sie können. Es ist möglich, dass dein Kind in einem Entwicklungsbereich exzelliert, auch wenn Fähigkeiten in einem anderen noch entstehen. Ich habe meine Tochter als „Grobmotorik-Baby“ bezeichnet, weil das ihre Stärke war. Das bedeutete, dass sie sich am meisten auf grobmotorische Aktivitäten wie Klettern, Krabbeln und Rennen fokussierte. Sie war nicht so interessiert am Kommunizieren oder Sprechen, sie entwickelte sich also definitiv am späteren Ende der durchschnittlichen Altersspanne für Sprache. Ich beobachtete ihren Fortschritt bei der Sprache, versuchte aber, mich nicht übermäßig zu sorgen. Ich schätzte den Input meiner Kinderärztin, die zustimmte, dass Kommunikationsfähigkeiten offensichtlich entstanden, und wir würden weiter beobachten.

Vermeide das Elternschulden

Die Schuld hinter Meilenstein-Erfolgen kann einschüchternd sein. Als moderne Eltern, die Arbeit, Haushalt, Familie und persönliche Verantwortlichkeiten jonglieren, ringen wir oft damit, alles unterzubringen. Es ist leicht, in die Denkweise zu verfallen, dass wir nicht genug Mühe investieren oder nicht genug Zeit damit verbringen, die Entwicklung unseres Kindes zu unterstützen. Vermeide den gefürchteten Meilenstein-Vergleich. Probier positive Affirmationen und Selbstgespräche als Erinnerung, dass dein Bestmögliches genug ist!

Offenlegung: Das ist ein gesponserter Beitrag im Auftrag von doddl. Alle Inhalte und geäußerten Meinungen in diesem Beitrag basieren auf meinen ehrlichen Erkenntnissen, Überzeugungen oder Erfahrungen zu diesen Themen oder Produkten. Inhalte und Verweise sind nur zu Informationszwecken und sollen medizinischen Rat oder eine ergotherapeutische Intervention nicht ersetzen