Der richtige Aufbau für glückliche Mahlzeiten: der Hochstuhl

Der Aufbau: Hochstuhl-Kapriolen

Die richtige Umgebung für gelungene Mahlzeiten mit deinem Kind zu schaffen, ist eine der besten Möglichkeiten, eine positive Einstellung zum Essen aufzubauen. Es hilft deinem Kind, die motorischen Fähigkeiten und Essgewohnheiten zu lernen, die für glückliche, gesunde Mahlzeiten sorgen. Das ist eine Mission im Herzen von allem, was wir bei doddl tun. doddlEs geht darum, das richtige Werkzeug für die Aufgabe zu finden – Dinge, die zu deinen Kleinen, deinem Alltag und deinem Essensziel passen.

Natürlich sind wir voreingenommen, aber wir finden, dass alles mit dem Besteckbeginnt. Unser ergonomisches Set gewann Gold als „Bestes Besteck“ bei den Weaning Week Awards, daher hat es uns gefreut, dass andere das genauso sehen. Es hilft deinen Kleinen, ihr Essen auf eine Weise in den Griff zu bekommen, die zum Lächeln bringt. Praktisch, gesund und genau die wichtigen Fähigkeiten schulend. Damit wäre das Besteck geklärt – aber was ist mit dem Hochstuhl? Wir haben mit der Logopädin und Fütterspezialistin Stacey Zimmels zusammengearbeitet, um genau zu verstehen, wie der Platz, an dem dein Kind beim Essen sitzt, den entscheidenden Unterschied machen kann.

Es ist ein Balanceakt …

Essen erfordert einige ganz schön anspruchsvolle Bewegungen – Hand-Mund-Koordination und feinabgestimmte Kontrolle der Mundmuskulatur, damit die Spaghettiringe oder Karottensticks ihr Ziel erreichen. Und das kommt überraschenderweise aus dem Körperkern deines Babys. Unsere Babys brauchen zentrale Stabilität und Halt, um es richtig hinzubekommen. Wie Stacey sagt: Du würdest ein Sandwich auch nicht auf einem Bein stehend essen. Warum also dein Baby aus dem Gleichgewicht bringen? Genau da kommt der Hochstuhl ins Spiel …

Stütz ihren Rücken …

Welchen Stuhl du auch wählst, er sollte idealerweise eine hohe Rückenlehne haben. Dein Kleines muss gut gestützt sitzen, um diese wichtigen Fähigkeiten am besten zu lernen – eine Sitzerhöhung, die nur bis zur Hälfte reicht, genügt da vielleicht nicht. Wenn dein Baby noch nicht ohne Unterstützung sitzt, möchtest du vielleicht sogar ein Modell mit leichter Rücklage, um es aufrecht zu halten. Lass es auch nicht zusammensacken. Ein gepolsterter Einsatz gibt zusätzlichen Halt, oder du polsterst es mit zusammengerollten Handtüchern sicher aus.

Und ihre Füße …

Genauso wenig, wie du auf einem Bein balancierend essen möchtest, würdest du für dein Date-Dinner einen wackeligen Barhocker einem stabilen Stuhl vorziehen, merkt Stacey an. Zu viel, worauf man sich konzentrieren muss – und dasselbe gilt für dein Baby. Baumelnde Füße machen es deinem Kleinen umso schwerer, das Gleichgewicht zu halten, und wir wissen ja schon, wie wichtig das ist. Je müder und instabiler es ist, desto härter muss es arbeiten, um sich selbst zu füttern. Ein doddl Besteck kann eben nur so viel bewirken! Wenn dein Hochstuhl keine verstellbare Fußstütze hat, hilft dir jederzeit ein Schuhkarton – stell ihn einfach unter die Füße. Außerdem kannst du ihn kürzen, während dein Kind wächst, damit er die nötige Stabilität weiter gibt.

Bring sie in Position …

Fang mit deinem Kleinen in der richtigen Position an, dann kann kaum etwas schiefgehen. Es sei denn, es ist einer dieser Tage, an denen einfach nichts klappt. Seien wir ehrlich: Die haben wir alle. Für die besten Chancen achte darauf, dass es im 90-Grad-Winkel sitzt. Das heißt: Beine gerade aus der Hüfte, nicht zu weit nach hinten oder vorne gelehnt. Auch hier ist das zusammengerollte Handtuch dein Freund, wenn du etwas zusätzlichen Halt brauchst. Achte als Nächstes darauf, dass es nicht nach dem Essen greifen muss. Das Tablett oder der Tisch muss direkt an das Kind herangeschoben werden, damit es problemlos an all das leckere Essen kommt. Und vergiss die alten Etikette-Regeln. Ellbogen auf dem Tisch sind ausdrücklich erwünscht. Sie stützen diese wichtigen motorischen Fähigkeiten und machen das Fingeressen oder das Aufnehmen eines beladenen Löffels so viel leichter.

Mach es passend …

Es gibt Hunderte Hochstühle auf dem Markt, von günstig und einfach bis zu teuren Modellen mit allem Schnickschnack. Hoffentlich helfen dir Staceys Tipps, die Must-haves zu finden – eine hohe Rückenlehne und eine Fußstütze – und die Vielleicht-Extras: viel Verstellbarkeit mit Platz zum Mitwachsen. Wie alle findigen Eltern kannst du die richtige Umgebung für gelungene Mahlzeiten und das ideale Esserlebnis mit ein paar einfachen Dingen schaffen – also keine Panik, solange du die Grundlagen richtig hinbekommst. Dein Kleines wird im Nu wie ein Profi die Erbsen auflöffeln.

Für mehr Tipps von Stacey besuche Feed Eat Speak oder folge Stacey unter @feedeatspeak.

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